ReceptaiRAW žali migdoliniai sausainiai

2015 sausio 9by Samantha Zachh0

RAW žali migdoliniai sausainiai

Žaliavalgiški sausainiukai

( Reiks džiovintuvo)

 

 

Skanūs ir sveiki – be riešutai/vaisiai derinio. Aš dariau stambesnius, tai man šiek tiek norėjosi, kad būtų ne visai ploni, o tokie vidutiniai. Jei visai traškių norisi, tuomet, kad pavyktų išminkyti ploną sausainį, į tešlą reik įpilt riešutų pieno ar vandens, arba ilgiau malti kombaine, kad tešlos konsistencija būtų minkštesnė ir pavyktų padaryt ploną sausainį.

 

Reikalingi įrankiai:

Džiovintuvas

Kombainas

Kavamalė (ar kur sumalt riešutus smulkiai)

 

Ingredientai:

3 puodeliai midgolų

4 valg. š. agavos sirupo, medaus ar kito saldiklio

1/4 arb.š. druskos

1 valg. š. lime ar paprastos citrinos sulčių

šiek tiek citrinos ar lime tarkuotos žievelės

2 arb.š. vanilės esencijos

 

Eiga:

  1. Migdolus apipilam karštu vandeniu, kad nusiluptų odelė. Nulupam visus.
  2. NEBŪTINA. Mirkom apie 6-8h (mirkytus riešutus lengviau virškina, dingsta rūgštis gadinanti dantis). Išmirkytus riešutus reikia padžiovinti džiovintuve, kol jie taps sausi, trapūs ±6h.
  3. Riešutus sumalti kavamalėje. Galima iškart dėti ir pilnus, jei turit gerą kombainą, arba norit, kad būtų gabaliukais, bet skaniau, kai migdolai sumalti į miltus.
  4. Kombaine malame visus ingredientus.
  5. Formuojame sausainius.
  6. Džioviname džiovintuve iki 42 laipsnių ±9-12h. Priklauso nuo sausainių storio.

 

Skanaus.

almond-lime-cookies-1

 

Samantha Zachh

grandis tarp mokslo ir pseudomokslo, Integralinio neuroprogramavimo® meistrė - psichotechnologijų specialistė, astrologė-astropsichologė, numerologė. Naudojant ezoterikos ir psichoterapijos metodikas padeda Žmonėms kurti savo gyvenimo gerovę, didina visų sričių efektyvumą. Suteikia reikiamas žinias ir strategiją, kaip pasiekti tikslus, laimę, sėkmę, vidinę ramybę, giliau pažinti ir suvokti save.

Apie mane

Grandis tarp mokslo ir pseudomokslo, Integralinio neuroprogramavimo® meistrė – psichotechnologijų specialistė, astrologė-astropsichologė, numerologė.

Susisiekti

+37067588217

Facebook

Instagram

https://www.instagram.com/p/B4e7rZSg4av/https://www.instagram.com/p/B4dDymfAjT5/https://www.instagram.com/p/B4MrCwmgciJ/https://www.instagram.com/p/B39U-SWgBNW/https://www.instagram.com/p/B3wP0SEAKBg/https://www.instagram.com/p/B3cSVgIgWFR/