ReceptaiRAW šokoladinis skanėstas

2014 rugsėjo 20by Samantha Zachh0

Tinka šaldyti

Nepaprastai skanus. Reikia būtinai atitaikyti proporcingai ingredientus, kad nesigautų per skystas ir gerai sušaltų.

Ingredientai:

1 labai prinokusio banano (~160g)

<

8 valg. š. kokosų sviesto (galima bandyti ir aliejų, tik tuomet gausis ne toks standus)

4 valg. š. kakavos miltelių

žiupsnelis druskos

saldiklio pasirinktinai: agavos sirupo, medaus, stevios.

 

Eiga:

Visus ingredientus sumalti kombaine ar blenderyje. Sudėti į indą, kurį galima iškloti kepimo popieriumi, kad ne taip stipriai priliptų. Pernakt palikti šaldytuve, ar kelias valandas šaldiklyje. Šį skanėstą galima laikyti ir kelias savaites šaldiklyje, prieš valgant bent 30min išraukti atšilti.

Iš dvigubos porcijos galėtų išeiti nedidelis pyragas.

Skanaus!

RAW šokoladinis skanėstas
RAW šokoladinis skanėstas

Samantha Zachh

grandis tarp mokslo ir pseudomokslo, Integralinio neuroprogramavimo® meistrė - psichotechnologijų specialistė, astrologė-astropsichologė, numerologė. Naudojant ezoterikos ir psichoterapijos metodikas padeda Žmonėms kurti savo gyvenimo gerovę, didina visų sričių efektyvumą. Suteikia reikiamas žinias ir strategiją, kaip pasiekti tikslus, laimę, sėkmę, vidinę ramybę, giliau pažinti ir suvokti save.

Apie mane

Grandis tarp mokslo ir pseudomokslo, Integralinio neuroprogramavimo® meistrė – psichotechnologijų specialistė, astrologė-astropsichologė, numerologė.

https://zachh.lt/wp-content/uploads/2019/10/mastercard_visa-e1588534610635.png

Susisiekti

+37067588217
MB "Asmenybės transformacijos”
Įm. k. 305232354
Reg. J. Balčikonio 7-249, Vilnius

Facebook

Instagram